Интернет переполнен диетами Анджелины Джоли, Джессики Альбы, Клаудии Шиффер, Наоми Кэмпбелл и всех, о ком только можно написать цепляющий заголовок. Кто-то расписывает их, что называется, «по косточкам», кто-то упоминает о них вскользь, кто-то прям охотится за этими чудодейственными рецептами. Так, недавно, тренер Бэллы Хадид рассказал, что модель придерживается очень строгой

Ни для кого не секрет, что сахар представлен почти во всех обработанных продуктах. И каждый из нас знает о том вреде, который этот продукт наносит нашему организму. Вред сахара для организма Именно избыток сахара в организме является ведущей причина диабета, ожирения, проблем с сердцем, печенью и другими внутренними органами. И,

  Щелочная диета — это здоровая потеря веса. Это лишь одна из причин, почему эта диета никогда не оставит вас голодными. Этот диетический режим основан на ежедневном потреблении 75% щелочнообразующих продуктов и 25% кислотообразующих продуктов. Кислотообразующие продукты, которые могут потребляться в течение одного дня, включают: Мясо: свинина, говядина, телятина, тунец, птица, морепродукты.

Если нужно быстро и без особых трудностей скинуть вес, тогда поможет достичь хороших результатов водная диета. Она является строгой и подходит не всем, поэтому важно знать существующие противопоказания. Есть определенный перечень правил, которые стоит учитывать, чтобы скинуть вес и не навредить здоровью. Водная диета – инструкция Представить жизнь человека без

От автора Ирина Заяц: В двух словах: мне поставили диагноз «неспецифический язвенный колит». Это аутоиммунное заболевание, участие иммунной системы в запуске заболевания сомнению не подлежит, но причины, по которым это происходит, науке на данный момент неизвестны. Пролежав месяц в 2-х больницах, я вышла и еще чуть больше 6 месяцев лечилась глюкокортикостероидами (сначала

Девушка, ведущая здоровый образ жизни, занимающаяся спортом и следящая за собой — это, несомненно, хорошо. Но у многих фитоняшек существует один недостаток, который способен оттолкнуть даже самого сдержанного и терпеливого мужчину. И речь не про то, как некоторые леди настолько увлекаются фитнесом, что становятся похожими на мужчин. Я говорю о помешательстве.

Существует множество самых разных диет, поэтому современным представительницам прекрасного пола очень повезло: каждая может подобрать вариант по душе, чтобы добиться желаемых результатов и избегать жёстких ограничений. А какими особенностями отличается диета Кима Протасова? Выясним это! Как появилась диета? Родиной диеты является Израиль: именно в этой стране в конце 90-х годов

«Как быстро похудеть?» — этим вопросом сейчас задается, наверняка, каждая вторая женщина в нашей стране. Если вы не можете выделять несколько часов ежедневно на занятия в тренажерном зале, то мы предлагаем вам альтернативный вариант изменения фигуры. Одним из самых простых методов похудения является ледяная диета. Она была популярна несколько лет

При слове «диета» многие сразу впадают в тоску и печаль, ведь как правило, диета – это ограничение, а любое ограничение – лишение себя, любимой, одной из радостей жизни. Кокосовая диета, модный нынче способ борьбы с лишним весом – это не унылое меню с гречкой и листьями салата, а оригинальный подход

Диета на 4 дня применяется в том случае, когда необходимо похудеть за короткий промежуток времени. Поскольку быстрая диета является для организма стрессом, к ней нельзя прибегать часто. Принцип действия четырехдневных диет — мнения диетологов Четырехдневная диета сейчас является достаточно востребованной. Отзывы о ней показывают, что она эффективна и позволяет достичь