Диета при изжоге основана на оздоровительном режиме питания, которое нормализует работу кишечника и препятствует проникновению кислоты в пищевод. За небольшой период времени данная методика оказывает эффективную и быструю помощь при появлении «пожара» в области грудной клетки. Особенности диеты при изжоге желудка Изжога – дискомфортные жгучие ощущения в области груди и

Жизнь не так прекрасно без любимого десерта? Нет настроения весь день до тех пор, пока в руках не окажется заветный шоколадный батончик? Все симптомы подобного поведения прямо указывают на наличие зависимости от сладостей. Пора избавляться от «сахарного соблазна» ради здоровья, красоты и стройности! В организме все взаимосвязано Сладкой зависимостью в

Ройбос — это еще одно название известного чая ройбуш. Этот напиток используют в фитотерапии при лечении многих заболеваний. Полезные свойства чая были доказаны благодаря многочисленным экспериментам. Польза и вред ройбоса В состав листьев входит много витаминов, миро- и макроэлементов, а еще антиоксиданты. Напиток тонизирует и запускает регенерирующие процессы в организме.

Многие представительницы прекрасного пола жалуются на то, что их ноги далеки от идеала. Именно поэтому информация, как похудеть, если толстые ноги, остается актуальной уже в течение многих лет. Чтобы достичь хороших результатов, придется приложить немало усилий. Что делать, чтобы похудели ноги и бедра? Работать придется в нескольких направлениях: питание, физические

Эластичная и подтянутая кожа имеет здоровый и ухоженный вид. К сожалению, не каждая женщина может похвастаться отсутствием целлюлита. Чаще всего он появляется в зоне ягодиц и бедер, в некоторых случаях на руках и плечах. Возникает в большинстве случаев из-за отсутствия физической нагрузки, употребления вредной пищи и алкоголя. Это приводит к

Диета Дикуля — авторская диетическая программа, разработанная специально для любителей спорта и тяжелой атлетики, и нацелена на снижение жировых отложений путем наращивания мускулатуры и укрепления мышечного каркаса. Суть и особенности диеты Валентина Дикуля Автором и непосредственным разработчиком диеты является тяжелоатлет и руководитель реабилитационного центра заболеваний опорно — двигательного аппарата Дикуль

Греческая диета – это система правильного питания, направленная на улучшение состояния здоровья и безопасное снижение веса. Греческая диета для похудения: суть, польза и особенности Главной особенностью греческой диеты для похудения является деление продуктов на несколько групп: в первую группу входят те, которые нужно кушать каждый день, во вторую – не

Для любителей всего цитрусового такой фрукт, как помело, знаком и любим давно. Пришло время познакомиться с ним и тем, кто твердо решил сбросить лишний вес. Дело в том, что помело для похудения можно использовать как прекрасный вспомогательный продукт, который приведет вас прямиком к стройности и красоте. Сколько калорий в помело?

Уксусная диета – это один из самых быстрых вариантов снижения веса, которым пользовалась в древние времена сама царица Клеопатра. Диета на яблочном уксусе для похудения: суть, польза и особенности Натуральный яблочный уксус считается полезным для человека продуктом, потому как он содержит в себе массу веществ, способствующих расщеплению углеводов и жировых

Диета Квасневского является альтернативным вариантом для тех, кто не может отказаться от мяса и сала, содержащих жиры, в то время как другие диетологи говорят об их вреде и невозможности похудения таким способом. Диета Яна Квасневского: суть методики, польза и особенности Известный диетолог Ян Квасневский более 30 лет изучал самые разные